[...] sposob chcial Maia pas zdobywac? Wiele osob ma pretensje do Andersona, ale to Anderson ma pas i go bronil, a Maia mial go zdobyc, i jak zdobywal kazdy widzial ;). Nie na miejscu jest tez mowienei w stylu,ze gdyby tak z Belfortem robil itd to by lezal ;). Bo przypominam,ze Anderson jeszcze nigdy nie przegral w UFC, jestem w pelni swiadomy i [...]
witam :) Problem dotyczy dolnej częśći m.czworobocznego, mianowicie z lewej strony mięsień jest krótszy w porównaniu do strony prawej. dokładnie w tym miejscu (LINK) (zdjęcie znalezione w obrazy google) Dodatkowo lewy bark jest niżej od barku prawego. Co zrobić, żeby je wyrównać? Z góry dzięki za odpowiedź, pozdrawiam Zmieniony przez - Peos [...]
Boofi : oczywiście chyba nie muszę mówić że NIE WYDUSZAMY !! !! bo się rozniesie w tkanki.. No sęk w tym że niestety probowałem to wydusic jakiś czas temu. Nic z tego. A moze jakaś maśc zluszczjaca skórę w tym miejscu? Wysuszająca?
[...] nie mówię już o komentowaniu innych wypowiedzi. Zdaj sobie sprawę z jednej rzeczy ze w np. w Iranie żyją ludzie którzy różnią sie od ciebie tylko tym że urodzili sie w innym miejscu tej samej planety! Takim tokiem rozumowania to każdy polak to złodziej, każdy rumun to żebrak, każdy arab to terrorysta samobójca, każdy holender to narkoman itd. [...]
dyskusja bardzo ciekawa i podziwiam chec przyblizenia wiedzy w zwiazku z tym iz temat tyczy sie carbo a dyskusja kreci sie rowniez wokol niego jest jak najbardziej na miejscu :) w sumie to nie wiem tak do konca, doradzili mi tak czasem tak bywa ... dlatego warto samemu zdobywac wiedze a nie powtarzac hmmmm no wlasnie sam nie wiem co nie [...]
Wytłumaczy mi ktoś dlaczego Patrick Moore zajął tak niską pozycję? Nie wyglądał aż tak źle. Hunter z tym zerwanym piersiowym na 4 miejscu to lekka porażka. W ogóle cała kategoria open mocno średnia, nie tylko w tym roku. Classic Physique ratuje, ale mam wrażenie że Terrence wyglądał lepiej od Chrisa w tym roku. W pozach tyłem znacznie wiecej [...]
[...] ty masz oczywiście prawo się nie zgadzać. A styl w jakim piszesz swoje uwagi jest jaki jest, masz 19 lat, więc masz jeszcze dużo czasu na nabranie pokory, czego ci w tym miejscu życzę. Na koniec sorry Malina za te żenujące gadki, tak już niestety jest na forach, że ludzie zamiac dyskutować walczą niewiadomo o co! :) Pozdro Zmieniony przez - [...]
Witam wszystkich bardzo serdecznie chciałbym sprostowac jedną sprawę dotyczącą mojego zdrowia-faktycznie na zawodach w Strzegomiu poczułem sie trochę słabo i zostałem tam na miejscu na obserwaji. Odwodnienie i osłabienie organizmu spowodowało,że musiałem zostać w szpitalu na obserwacji. Okazało sie ze był to stan przedzawałowy, ale zapewnili mi [...]
no wiem nie ciekawe fotki, ale to nic w porownaniu z tym co bylo w szpitalu, mam foty tez jak by sie jakis hardcore znalazl znalazlem sie w nieodpowiednim miejscu w nieodpowiednim czasie, pomiedzy murkiem, a ciezarowka wiec ogolnie rogal ze sa nogi a w to jak to wyglada to wbijam juz.
Za godzinę wrzucę 20mg wxn'a. Jest już na miejscu:) Żyjesz? Otóż... 20mg wxn'a wjechało 3 godziny od posiłku (z małą ilością węgli). Poza tym, że jest mi ciepło, co jest raczej efektem dzisiejszego treningu, niestety nie odczuwam, żadnych efektów opisywanych tutaj, czy innych opiniach, forach itd. Widać jest taka możliwość, że johimbina na kogoś [...]
A ja na Twoim miejscu odstawiłbym kofeinę na przykład na dwa tygodnie minimum. I dopiero po tym czasie ponownie zażył johimbinę, samą lub z kofą. Ja zauważyłem u siebie, że w okresie gdy dużo kawy piję, to johimbina słabiej działa a Ty jak pamięta, sporo kofeiny łykasz.
[...] i ok 400-500g wegli przy 78kgsam, fakt że w pracy fizycznej 2 posiłki, przed pracą jeden i po pracy 2 posiłki był dla mnie uciążliwy psychicznie bo ja żarcie na pierwszym miejscu stawialem,, ierpi wtedy rodzina i znajomi. Taki jestem Kolega wyżej napisał że można budować na keto, a ja się pytam,, czy pociąć się bo nigdy nnie robiłem redukcji [...]
Też jestem za tym, żeby wszystko było w jednym miejscu, szczególnie że wymyki sa powiązane z MU, bo z tego można robić negatywy, więc to element progresji :-) U mnie dziś najpierw wymyk na niskim drążku, pierwsze próby nieudane, później poszło i to 3 pod rząd :-D https://youtu.be/BvrX0lKUnXo Później drążek wysoki - ostatnio nie było szans, a teraz [...]
[...] będą tragedią życiową Od kolejnego szamba trzymaj się z dala. Na metadonie leć ile fabryka da, lepsze to niż przyszłośc ktòrą możesz zniszczyć. Sylwetka - ja bym na twoim miejscu to olał, niech koksują zakompleksieńcy tacy jak my, wszyscy z lepszą formą to oszuści a sylwetka to fatamorgana - jest dopòki się szprycujemy Sam mam 49 w łapie - i [...]
[...] zrobić dwóch serii z pełną kontrolą- aczkolwiek mogę się mylić. MImo wszystko pozostałbym przy robieniu tych ćwiczeń zamiennie sogami się nie przejmuj "Wszystkim życze dużej wytrwałości na siłowni i dużo zdrowia bo w tym sporcie jest to na 1 miejscu..." -- zgadzam sie, aczkolwiek w tym sporcie łatwo to zdrowie utracić, niestety
[...] sparingi oraz walka sportowa. Jakie to sztuki walki? Mma, boks, muay thai, bjj, zapasy, judo, sambo, kickobxing. Tak samo olej wszystkie tradycyjne sztuki walki. Ja na twoim miejscu spróbowałbym przejść do ww. sekcji na różne zajęcia i zobaczyć gdzie jest najlepsza atmosfera, oraz jaki rodzaj walki bardziej tobie leży. Nie bój się też łączyć [...]
[...] napisałeś ty lub ktoś inny tu na forum, gdzie Tobie czy innym zastanawiać się jak układać rękę to robią mądrzejsi a nie ludzie na forum.... to pozostań na,swoim miejscu bo widać że ch**a wiesz.:-D tylko nie trolluj tych co wiedzą co i jak w przeciwieństwie do Ciebie Zmieniony przez - jkdfighter w dniu 2017-04-17 17:25:53 Zmieniony [...]
szczerze Boruta myslalem ze jestes gosciem obiektywnym i dosc kumatym ale widze ze sie pomylilem...stawiasz BJJ na pierwszym miejscu i uwazasz ze tylko to sie liczy....pozatym "nawet" jesli tak jest to nie znaczy ze powinienes sie wysmiewac z innych stylów walki gdyz tym samym osmieszasz sie ....zauwaz ze nie wszyscy cwicza po to by lac [...]
UFC 112 live
